Créer des ambiances différentes avec les huiles essentielles, c’est parfaitement possible ! Envie d’une ambiance zen, d’une ambiance sensuelle ou romantique ou d’une ambiance joviale pour les fêtes ? Découvrez 3 synergies…
SOMMAIRE
Créez des atmosphères différentes en diffusant des huiles essentielles
Lorsque vous diffusez des huiles essentielles, vous devez respecter certaines précautions d’emploi. Ceci est valable même pour la diffusion.
Pour les personnes sensibles, allergiques, asthmatiques, épileptiques, les jeunes enfants et femmes enceintes, prendre conseil auprès d’un spécialiste.
Pour les dosages et le nombre de gouttes que vous devez mettre dans votre diffuseur, référez-vous à la notice d’utilisation de votre appareil.
Plaisir des arômes
Vous aimez beaucoup les ambiances parfumées mais ne savez plus quoi diffuser ? Comme je vous comprends !
Le problème est que, bien souvent, plus notre collection d’huiles essentielles grandit et plus il est difficile de faire un choix !
Beaucoup d’entre nous, fidèles utilisateurs d’huiles essentielles, avons tendance à nous raccrocher aux mélanges que nous connaissons bien ! Aux synergies que nous aimons ou celles que les enfants adorent, celles qui fonctionnent à coup sûr en cas de stress, de troubles du sommeil, etc…
Aujourd’hui, je vais donc vous donner quelques idées avec trois suggestions de synergies à diffuser.
Elles sont plutôt basiques, composées d’huiles essentielles faisant partie des plus fréquemment utilisées.
Si vous avez des envies d’ambiances particulières ou si vous avez quelques essences que vous avez du mal « à marier », n’hésitez pas à m’en parler ! 😉
Et maintenant, place à ces 3 synergies à diffuser qui vont transformer votre atmosphère ! Testez-les et dites-moi ce que vous en pensez. 🙂
Comment créer une ambiance romantique et sensuelle ?
Si vous ne connaissez pas la puissance de l’olfactothérapie, vous pouvez tester les pouvoirs des huiles essentielles aphrodisiaques !
Je leur ai déjà consacré quelques articles tellement certaines sont réputées pour leur action sur la libido !
Vous serez certainement surpris de constater l’impact que l’odeur du mélange ci-dessous pourra provoquer en vous ! Enfin, je vous le souhaite et je serai très heureuse d’avoir quelques retours. 🙂
4 gouttes d’HE de Bergamote
2 gouttes d’HE de Jasmin (Jasminum Grandiflorum)
3 gouttes d’HE de Bois de rose
1 goutte d’HE de Coriandre
Si ce sujet vous intéresse, vous pouvez aussi lire l’article où je vous donne la liste des principales HE aphrodisiaques ou le billet qui contient des petites astuces et des formules aphrodisiaques toutes prêtes.
Comment créer une ambiance joyeuse ?
Vous recevez des amis pour passer une soirée conviviale ? Vous faites des réunions à domicile et vous souhaitez que les invités se sentent à l’aise ?
Essayez la synergie suivante ! Elle installera un climat de détente, chaleureux et propice aux échanges.
4 gouttes d’essence de pamplemousse
4 gouttes d’essence d’Orange
2 gouttes d’HE de Menthe poivrée
Mélangez toutes ces huiles dans un flacon opaque. Déposez quelques gouttes du mélange dans votre diffuseur et observez l’attitude détendue de vos convives. 🙂
La petite fiche à télécharger et à partager :
Attention, la menthe poivrée ne convient pas à tout le monde. Elle n’est pas conseillée pour les personnes sensibles, les femmes enceintes et les jeunes enfants.
Vous pouvez lire sa fiche complète mon article sur les vertus et ses utilisations de l’HE de menthe poivrée.
Comment créer une ambiance zen ?
Avez-vous tendance à stresser ou à angoisser facilement ? Si c’est le cas, cette synergie est idéale pour vous aider à vous détendre.
La lavande et la marjolaine sont des huiles essentielles calmantes et apaisantes tandis que l’essence de mandarine vous aidera à être moins angoissé grâce à son action anti-dépressive.
Dans un flacon en verre opaque, mélangez :
35 gouttes d’HE de Lavande fine
50 gouttes d’essence de Mandarine
15 gouttes d’HE de Marjolaine
Remplissez votre diffuseur ou brumisateur d’eau (si nécessaire) puis ajoutez quelques gouttes de la préparation ci-dessus (généralement 10 gouttes pour les diffuseurs les plus courants).
Conservez la préparation à l’abri de la lumière et des variations de températures. Plus votre mélange va prendre de l’âge et plus les arômes s’harmoniseront les uns avec les autres.
Il n’y a que des huiles essentielles donc votre mélange ne « périmera pas ». Du moment que votre flacon est bien bouché et conservé dans un endroit adapté, il n’y a aucune raison pour qu’il s’abîme ou qu’il perde de son efficacité.
Si vous avez le temps, je vous recommande vivement de patienter un peu avant de verser quelques gouttes dans votre diffuseur. Vous verrez que votre patience sera récompensée. 😉
Si vous n’en avez pas, ne craigniez pas que le mélange soit inefficace. Les huiles essentielles agiront tout de même, c’est juste que vous ne profiterez pas exactement du même parfum d’ambiance qu’avec un mélange préparé à l’avance. 🙂
Je vous laisse télécharger la dernière petite fiche de cet article (un clic droit puis « enregistrer sous).
Partagez-la si vous l’aimez ! Merci ! 🙂
A lire aussi :
Comment choisir un diffuseur d’huiles essentielles
Une idée cadeau : le diffuseur ultrasonique Irichin
Comment bien choisir une huile essentielle ?
Se parfumer avec les huiles essentielles
Bonjour Nathalie,
Quand je lis ton article, j’imagine toutes les senteurs dont tu parles et ça me fait rêver !
Merci pour ce moment de pure poésie…
Prends soin de toi
Luc Mister No Stress
Bonjour Luc,
Alors là, si j’arrive à te faire rêver, je suis plus que contente !
Si tu n’as pas l’habitude des huiles essentielles, fais attention ! Elles peuvent t’emmener très très loin 😉
D’ailleurs, il y a de plus en plus de thérapeutes qui les utilisent pour faire remonter des émotions chez leurs patients car les arômes ont justement ce pouvoir de nous toucher au plus profond de nous et de nous rappeler des choses…
Il n’y a que du bon avec les huiles essentielles si on les utilise correctement ! 🙂
A bientôt
bonjour Mme NATHALIE
ce n’est que bonheur à lire vos articles .ouvrie votre blog c’est ouvrir sa fenêtre sur un champs de lavande , de geranium rosat ou de verveine odorante à perte de vue.
je vous fais Mme ma reverence pour toutes les informations et le savoir que vous partagez dans votre blog
sincérement
DAVID
Bonjour David,
Je ne sais comment vous remercier tellement votre compliment me touche 🙂
J’espère continuer à vous faire voyager très loin et très longtemps !
Je vous remercie du fond du coeur ! A bientôt
Nathalie