Les huiles essentielles photosensibilisantes

huiles essentielles photosensibilisantes

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Les huiles essentielles peuvent avoir des effets secondaires indésirables si on ne prend pas la peine de lire leurs contre-indications. C'est le cas de certaines HE dites "photosensibilisantes" ou "phototoxiques". Ces essences ont la particularité de réagir avec les rayons du soleil et peuvent laisser des taches cutanées.

Qu'est-ce-que la photosensibilisation ?

La photosensibilisation est une augmentation de la sensibilité de la peau à la lumière. Certains médicaments ( comme des traitement contre l'acné) que vous consommez, certaines plantes que vous touchez (vous pouvez en voir quelques unes sur ce forum)  ou certaines substances que vous appliquez sur votre peau peuvent avoir des propriétés photosensibilisantes qui sont comme activées lorsque la peau est exposée aux rayons du soleil.

C'est le cas de toutes les essences qui contiennent des furocoumarines mais rassurez-vous, il est possible de trouver certaines des huiles essentielles que je cite plus bas sans ces agents photosensibles.

Pour ce qui concerne l'aspect "esthétique" et visible de cette réaction de la peau, elle peut se traduire par des rougeurs et des taches brunes ou claires, ce que personne n'a envie d'avoir ! Pour enlever ces taches, des traitements existent mais ils sont très longs et pas toujours efficaces... Mieux vaut donc prévenir !

En ce qui concerne l'aspect "invisible", cela peut parfois devenir grave car cette réaction due au soleil provoquerait des mutations de l'épiderme favorisant le cancer de la peau... Soyez donc très vigilent si vous êtes sous traitement et que vous prévoyez de bronzer !

Les huiles essentielles d'agrumes sont photosensibilisantes

 

Liste des huiles essentielles photosensibilisantes

(non exhaustive)

: Ne pas utiliser chez les enfants et les femmes enceintes et allaitantes.)


Angélique - racine : Cette huile a des propriétés anti-stress et sédative.

Bergamote : Elle a (entre autres) des propriétés tonifiantes, désodorisantes et stimulantes. Elle ne doit jamais être appliquée pure sur la peau.

Céleri : Cette huile est recommandée pour soulager les règles douloureuses mais aussi les cystites, la goutte, l'arthrite...

Citron : L'huile essentielle de citron jaune est réputée pour ses vertus anti-bactériennes et anti-infectieuses.

==> En savoir plus sur cette huile essentielle

 Khella : Puissante antispasmodiquebroncho-dilatatrice, elle est aussi diurétique et relaxante. Cette HE est souvent utilisée en cas de crises d'asthme.

 Livrèche : Très bonne antipoison, elle est antitoxique et détoxifiante. La livrèche est aussi antibactérienne, antifongique et antiparasitaire. On l'utilise beaucoup pour traiter le psoriasis.

Mandarine : L'huile de mandarine, relaxante et sédative aide à lutter contre les angoisses. Ne pas utiliser en présence d'enfants.

Orange : Conseillée pour les périodes de déprime ou de stress, elle est calmante et sédative mais aussi antiseptique.

Pamplemousse : Une huile essentielle de la bonne humeur ! Son parfum est euphorisant. C'est également un très bon antiseptique aérien.

Petit grain bigaradier : Cette huile possède de nombreuses vertus. Elle aide à combattre le stress, les problèmes de peau, de cheveux, de circulation.

Petit grain Citron Combava bio (Citrus Hystrix) : Cette huile est utilisée pour lutter contre le stress et l'insomnie.

Verveine : Ses propriétés sédatives et anti-inflammatoires sont puissantes. Elle ne doit jamais être appliquée pure sur la peau.

 

Infographie des huiles essentielles photosensibilisantes à télécharger sur cette page.

 

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5 thoughts on “Les huiles essentielles photosensibilisantes

  1. Bon article. Les huiles sont une excellente manière de traiter la peau de façon naturelle.

  2. L’article est vraiment intéressant mais combien de gouttes devons-nous prendre pour toutes ces huiles et surtout à quel moment de la journée ?

    Je crois fermement aux vertus des huiles et de tous les produits naturels.

    Bravo

    1. Bonjour et merci Sylviane pour ce commentaire. Je vais venir tout doucement aux dosages et aux recettes mais en attendant, si vous cliquez sur le nom de chaque huile essentielle, vous serez redirigée vers une page où vous trouverez plusieurs recettes 😉

  3. Bonjoir.

    Merci pour cet article salutaire. Sauriez-vous si l’Huile essentielle de Citronelle est photosensibilisante?

    Cordialement. Claire.
    claire Articles récents..Annuaire des sophrologuesMy Profile

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