Huiles essentielles et déchirure musculaire : formule efficace

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Vous souffrez terriblement à cause d'une déchirure musculaire ? Découvrez comment l'aromathérapie peut vous aider à apaiser la douleur avec quelques huiles essentielles bien choisies.

Aromathérapie et déchirure musculaire

Aujourd'hui, c'est un article-témoignage que je vais partager avec vous. Rien de tel qu'une formule testée et approuvée pour vous convaincre de l'efficacité des huiles essentielles !

Bien sûr, je ne me suis pas déchiré un muscle exprès pour vérifier si la formule fonctionnait...

Mon conjoint s'en est chargé tout seul en faisant un mauvais geste, trop brusque... Du coup, déchirure intercostale ! Aïe, aïe, aïe ! Ceux qui ont déjà eu une déchirure musculaire savent que c'est très douloureux et que le moindre éternuement peut devenir une véritable épreuve ! C'est un peu comme de tousser juste après une césarienne, pour celles qui connaissent !

Comme j'étais persuadée que mes bonnes petites huiles essentielles allaient pouvoir le soulager, je me suis penchée sur le sujet et je lui ai fait essayer une formule qui a merveilleusement bien fonctionné !

Je la partage donc naturellement avec vous en espérant qu'elle vous aidera s'il vous arrivait la même chose !

Attention, c'est une formule de secours mais ne négligez pas un passage chez votre médecin car une douleur intercostale n'est pas obligatoirement une déchirure.

3 huiles essentielles pour soulager une déchirure musculaire

L'huile essentielle de gaulthérie

Je vous ai déjà parlé de l'HE de gaulthérie et de son efficacité sur les tendinites. C'est l'huile essentielle que tout sportif devrait avoir chez lui. Son effet analgésique est très efficace sur toutes sortes de douleurs musculaires.


L'huile essentielle de menthe poivréehe-menthe-poivree

La menthe poivrée est une excellente anti-douleur que je garde pour les douleurs très vives - doigt coincé dans une porte, orteil cogné contre un meuble, très forte migraine, sciatique...etc.

Vous pouvez lire mon article complet sur l'huile essentielle de menthe poivrée pour plus d'infos.

L'huile essentielle d'hélichryse italienne

Je ne sais pas pourquoi je n'ai pas encore parlé de cette huile essentielle d'immortelle qui peut faire partie des indispensables de la trousse d'aromathérapie familiale ! Utile contre les bleus, bosses et coups, c'est aussi une HE de choix dans le traitement des inflammations, des chocs physiques ou émotionnels.

 

Formule pour soulager une déchirure musculaire

Depuis que j'ai suivi ma formation en aromathérapie holistique, j'ai pris l'habitude de faire la plupart de mes mélanges "à la cuillère". J'en fais donc peu à chaque fois (entre 10 et 15 ml) mais de cette manière je suis certaine que ma potion n'aura perdu aucune de ses vertus et que je n'en ferai pas en trop.

Pour une application pratique, vous pouvez conditionner vos mélanges dans des sprays ou des roll-ons, de préférence opaques.

Voici donc la fameuse formule magique qui doit être appliquée localement, là où la douleur est la plus insupportable. Ne mettez pas juste une ou deux gouttes de votre mélange mais plutôt l'équivalent d'une petite cuillère à café (ou 2 ou 3 pshiiiits d'HV dans le creux de la main), vous ne risquez rien avec cette dilution. (adultes : 5 gouttes d'HE pour une cuillère à café d'HV)

Désolée pour la faute sur le post it ! J'ai vraiment un soucis d'orthographe avec l'hélichryse ! 😉

 

recette déchirure musculaire
formule aux HE contre déchirure musculaire

Si vous souffrez bien d'une déchirure musculaire et si vous avez tout ce qu'il faut sous la main pour préparer tout de suite le mélange, je suis convaincue à 100% qu'après l'application vous mettrez moins de 10mn pour ressentir un profond soulagement et une nette diminution de la douleur. N'hésitez pas à laisser vos commentaires si vous la testez. 😉

C'est impressionnant l'action est rapide ! Et cette fois, ce n'est pas une mordue des HE comme moi qui vous le dit mais un homme qui souffrait vraiment ! 😉

Bien sûr, ces huiles essentielles ne sont pas les seules à pouvoir diminuer les douleurs musculaires et à aider le corps à cicatriser mais elles forment un bon trio... ou plutôt une bonne synergie. 🙂

Et vous ? Avez-vous déjà eu une déchirure musculaire ? Comment l'avez-vous soulagée ? N'hésitez pas à laisser votre astuce naturelle dans les commentaires, les lecteurs vous en remercieront. 🙂

 

 

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4 thoughts on “Huiles essentielles et déchirure musculaire : formule efficace

  1. Chlorophylle dit :

    Tout mon long commentaire a été effacé!
    Pas drôle du tout. Il faut que je recommence. Il faudrait nous laisser un peu de temps…
    Alors, je disais que je faisais une formule contenant deux macérâts (Arnica et Millepertuis) et différentes HE : gaulthérie couchée ; Eucalyptus citronné ; Hélichryse (vous avez écrit Hélychrise) ; Genévrier ; Menthe poivrée ; Romarin à camphre. Et j’ajoute quelques gouttes de vitamine E. Très efficace. Je mets davantage de Gaulthérie couchée et d’Eucalyptus citronné que d’Hélychrise.
    Je prépare un flacon de 60 ml. Je fais d’autres préparations de ce genre pour l’arthrose, les rhumatismes, la mauvaise circulation du sang, etc. Je me passionne de plus en plus pour les HE (après l’homéopathie)…

    1. Bonjour,
      Désolée pour votre premier message ! Vous êtes la 2ème personne à me signaler ce problème et je viens enfin de trouver la cause ! Vous ne devriez plus avoir ce soucis la prochaine fois. 🙂

      Merci beaucoup d’avoir pris lapeine de réécrire votre commentaire qui est très intéressant. Oui, je comprends tout à fait que vous commenciez à tomber sous le charme des HE 🙂 Quand on constate à quel point elles aident, onne peut que craquer pour elles ! 😉

      Merci encore pour votre partage et excellente journée à vous 🙂

  2. Pour moi les huiles essentielles c’est la base. Y a pas longtemps je me suis fais une déchirure et les médecins ne m’ont en rien aidé… Je n’ai pas pu marcher pendant plusieurs mois et je me suis orientée vers des huiles et ça m’a beaucoup aidé. J’ai pris de la Calophylle et de l’huile essentielle de menthe poivrée. D’ailleurs au passage, l’huile de menthe poivrée est aussi efficace pour le mal d’altitude. Au plaisir d’échanger
    hypno180 Articles récents..Qu’est-ce que l’hypnose, comment ça fonctionne et quels sont ses bienfaits ?My Profile

    1. Bonjour,
      Merci pour ce témoignage ! Moi, j’ai réussi à combattre mes migraines qui sont devenues très rares depuis que j’utilise les huiles essentielles. Je leur dois un grand « Merci » !
      Si vous avez envie de venir présenter votre métier sur le blog, n’hésitez pas à me contacter. Je suis ouverte à toutes sortes de médecines alternatives. 😉

      Bonne continuation à vous

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